Digitaalne heaolu

Tervem digielu.
Laiem vaade kasvamisele.

Turvalisem keskkond, teadmised, positiivne kogukond, tähenduslikud saavutused ja tervislikud harjumused käivad koos.

Läti · 15–16-aastased
50,6%

50,6% vastajatest liigitati enesetajutud probleemide skaala alusel probleemseteks sotsiaalmeedia kasutajateks. Tüdrukuid oli selles rühmas sagedamini.

RSU · Ozoliņa & Gobiņa · ESPAD 2019 · 2023: n = 2743; 2025: n = 2726.

Ozoliņa & Gobiņa · RSU · 2023 ↗
WHO / HBSC

WHO/HBSC: kasv 7%-lt 2018. aastal 11%-le 2022. aastal. 2022. aastal uuriti 11-, 13- ja 15-aastaseid 44 riigis ja piirkonnas Euroopas, Kesk-Aasias ning Kanadas.

13%Tüdrukud, 20229%Poisid, 2022
WHO / HBSC · 2024 ↗

Seos vaimse tervisega

ÄrevusDepressioonMuud ebasoodsad tervisetulemused

Uuringud käsitlevad seoseid ärevuse, depressiooni ja ainete tarvitamise riskiga. Seos ei tõenda otsest põhjust.

Probleemset kasutust tuleb võtta tõsiselt, säilitades uuringute konteksti. Need ei tõenda, et viafactor ennetab või ravib häireid.

Allikad: Ozoliņa ja Gobiņa (2023, 2025), Bezborodovs ja Villeruša (2023), WHO/HBSC (2024).

viafactor

Heaolu, mitte lõputu kasutamine.

Ei lõputule kerimisele

Viafactor ei kasuta lõputut sisuvoogu. Selged peatumiskohad aitavad teha pausi ja naasta ekraanivälise elu juurde.

Sõprade ja meeldimiste arvu ei kuvata

Viafactor ei kuva sõprade koguarvu ega meeldimiste arvu. Sõprus ja eneseväärtus ei peaks muutuma populaarsusvõistluseks.

Need valikud toetavad laste heaolu, vähendades survet kerida ja populaarsust võrrelda. APA teadusülevaade toob esile lõputu kerimise ja populaarsusnäitajate riskid; see ei tõesta, et nende eemaldamine ennetab sõltuvust või vaimse tervise raskusi.

APA · 2024 ↗

Suured võimalused algavad väikestest sammudest.

Tutvu viafactori aluseks olevate ideedega.

Avasta viafactor